Rituál je pro mě prostor, který záměrně v našem životě vytvoříme k tomu, abychom se mohli zastavit. Vědomě projít proměnou a tím ji uvítat ve svém životě.
A proto tvořím rituály: Abych Vás tou proměnou mohla provést. Přinést Vám do života více prostoru pro to, abyste mohli najít cestu k sobě, ke své celistvosti.
Seznámení se (může probíhat online nebo osobně)
Na začátku se krátce setkáme osobně nebo online a pohovoříme o vaší představě a potřebě, očekávání a záměru. 30- 40 minut.
O záměru rituálu (online nebo osobně)
Pokud nám rozhovor hezky poplyne a budeme chtít pokračovat dál, čeká nás alespoň 1 rozhovor nad tématem Vašeho záměru. Někdy jich může být více. Jeden rozhovor trvá 60 minut.
O scénáři rituálu (online nebo osobně)
Poté se domluvíme na termínu rituálu/obřadu a na jeho pravděpodobném průběhu: zda bude o samotě nebo v přítomnosti dalších lidí, zda bude uvnitř nebo v přírodě a jaký bude mít scénář.
Rozhovor o délce max 60 minut.
Proměna v rituálu
Ve smluvený den nachystám rituál a vytvořím Vám bezpečný prostor pro Vaši proměnu.
Samotný rituál většinou trvá 2-2,5 hodiny. Já obstarám přípravu a úklid po rituálu.
Setkání po rituálu (online nebo osobně)
Přibližně týden po rituálu se spolu spojíme nad tématem rituálu a toho, co Vám zatím do života přinesl.
Cena rituálu: 7 000 Kč
Splatné v několika částkách + cestovné, pokud bude nutné cestovat.
JAK RITUÁLY PROBÍHAJÍ:
ŽIVOTNÍ RITUÁLY
%20ve%20st%C5%99edn%C3%AD%20velikosti.jpeg)
Další životní rituály:
Předporodní rituál
Poporodní rituál uzavírání těla po porodu
Rituál vnitřní panny – rituál první menstruace pro dospělé ženy
Rituál nevěsty – předsvatební ceremonie
Rituál svatby – obřad svazování rukou pro ženu a muže
Rituál pohřbení placenty
Rituál kmotrovství
Rituál rozloučení se se zesnulou osobou
ROZCHODOVÝ RITUÁL
Rozchodový rituál pomáhá emocionálně zpracovat konec vztahu. Slouží jako most mezi minulostí a budoucností, kde si člověk může vědomě projít fázemi smutku, přijetí a nového začátku. Není to jen o „pustit někoho pryč“, ale také o uzdravení sebe sama.
Hlubší význam rozchodového rituálu:
-
Emocionální uzavření: Mnoho vztahů končí bez jasného uzavření. Rituál umožní dát si symbolický „konec“, i když to v realitě nebylo možné.
-
Transformace bolesti na sílu: Místo potlačování emocí je rituál prostorem, kde je možné bolest prožít a postupně ji proměnit v osobní růst.
-
Obnovení osobní energie: Když jsme ve vztahu, často sdílíme svou emocionální energii. Rituál pomáhá tuto energii vrátit zpět k sobě.
-
Znovuobjevení identity: Po rozchodu je důležité si připomenout, kdo jsme mimo vztah – naše hodnoty, sny, radosti.
Může být individuální nebo partnerský.
Cena za partnerský rituál: 11 000 Kč/ cena za individuální rozchodový rituál je 7 000 Kč
Rituál narození dítěte a jeho uvítání do života
Rituál narození dítěte a jeho uvítání do života je krásný a symbolický obřad, který oslavuje příchod nového života na svět. Takové rituály se provádějí napříč kulturami a mají hluboký význam nejen pro dítě, ale i pro rodiče, rodinu a komunitu. Pomáhají vytvořit první „most“ mezi dítětem a světem, posílit pouto a vyjádřit vděčnost za jeho přítomnost.
Význam rituálu uvítání do života
-
Uznání a oslava nového života: Rituál vyjadřuje radost a vděčnost za dítě, které přišlo na svět, a symbolizuje jeho přijetí do rodiny a komunity.
-
Posílení rodinných a komunitních vazeb: Zapojením blízkých lidé vyjadřují svou podporu dítěti i rodičům.
-
Vytvoření záměru pro život dítěte: Rituál často obsahuje požehnání, přání nebo sliby, které rodina dítěti dává.
-
Ochranný a duchovní význam: V některých kulturách má rituál ochrannou funkci, kdy se dítě symbolicky chrání před negativními vlivy.
-
Přechodový rituál pro rodiče: Narození dítěte mění život nejen dítěti, ale i rodičům. Rituál pomáhá zpracovat tuto transformaci.
Rituál ukončení kojení
Rituál ukončení kojení je jemný a citlivý způsob, jak vědomě uzavřít jedinečné období mateřství, které je plné blízkosti, intimity a péče. Kojení není jen fyzický akt, ale i hluboký emocionální vztah mezi matkou a dítětem. Když tento proces končí, může to být významný přechodový moment nejen pro dítě, ale i pro matku.
Rituál pomáhá tento přechod uctít, vyjádřit vděčnost a umožnit emocionální uzdravení i prostor pro další fázi vztahu.
Proč má rituál ukončení kojení smysl?
-
Uznání důležité etapy: Pomáhá matce i dítěti pochopit, že tato blízkost nezmizí, ale promění se v jiný druh spojení.
-
Vyjádření vděčnosti: Umožňuje poděkovat tělu, sobě samé, dítěti i tomuto výjimečnému období.
-
Emocionální zpracování: Zvláště pokud je ukončení kojení spojeno s pocity smutku, viny nebo ambivalencí.
-
Podpora nového začátku: Uvolňuje místo pro nové způsoby blízkosti a péče, které nahrazují dosavadní kojení.
Rituál Pro nenarozené dítě
Rituál pro nenarozené dítě je intimní a hluboce osobní způsob, jak uctít a zpracovat ztrátu, ať už šlo o potrat, mrtvé narození, interrupci nebo ztrátu během těhotenství. Takový rituál pomáhá nejen uctít existenci dítěte, ale i podpořit proces emocionálního a duchovního uzdravení. Ztráta nenarozeného dítěte je často skrytá a neviditelná pro okolí, což může vést k pocitu osamění. Rituál dává prostor pro viditelné a uznané truchlení. A také umožňuje rozloučit se s duší miminka a nechat ji jít.
Hlubší význam rituálu:
-
Uznání života, i když byl krátký:
Každá duše, bez ohledu na délku svého bytí, má svůj význam. Rituál umožňuje toto uznání bez ohledu na to, zda dítě bylo pojmenováno nebo známo ostatním. -
Prostor pro vyjádření emocí:
Smutek, vina, ztráta, láska i vděčnost – všechny tyto pocity mají své místo. Rituál umožňuje je bezpečně projevit. -
Odpoutání od pocitu viny:
Ztráta může být doprovázena pocity viny, zvláště pokud šlo o rozhodnutí o ukončení těhotenství. Rituál pomáhá transformovat tyto pocity do přijetí a sebepodporující lásky. -
Léčení vztahu s vlastním tělem:
Tělo si pamatuje ztrátu. Rituál pomáhá znovu navázat láskyplný vztah se sebou samým a s tělem jako místem života. -
Spojení s dítětem na duchovní úrovni:
Pro některé může být rituál způsobem, jak cítit, že duše dítěte pokračuje dál, nebo že je stále součástí jejich příběhu
NAROZENINY JINAK
Chcete mít letos příležitost oslavit narozeniny jinak?
Zastavit se, zamyslet se nad tím, co Vám vlastně ten den přináší, co slavíte a proč?
Jaká období je za Vámi?
Kde jste teď?
A kam chcete kráčet dál?
Co už nechcete nést dál a co si chcete do života přinést a zavolat?
Nebo chcete pojmout Váš den jako oslavu života?
Anebo to spojit?
Možnosti:
Pokud si chcete svůj den užít sami, protože to právě teď tak cítíte, nabízím Vám narozeninový rituál postavený Vám na míru podle Vašich potřeb.
A pokud chcete oslavit svůj den v kruhu blízkých žen, nabízím Vám facilitaci ženského kruhu, ve kterém oslavíte Váš den sdílením, podporou, spolubytím a radováním se.
A nebo můžete někoho Narozeninami jinak obdarovat.
Co je v ceně:
-
rozhovor nad Vašimi představami narozeninové oslavy cca 45 minut a samotný rituál nebo kruh v délce trvání 2-2,5 hodiny.
-
příprava rituálu na míru dle vašich požadavků, včetně přípravy prostor a dopravy
-
energetický kontejner od stanovení záměru do samotného rituálu
-
možnost integračního rozhovoru 7 dnů po rituálu
Celkem 4 h.
Cena: 7 000 Kč
SVATEBNÍ RITUÁLY
Svatební rituál je víc než jen krásné gesto – je to symbolický akt, který vyjadřuje hodnoty, přesvědčení a emocionální propojení dvou lidí. Je vždy zcela jedinečný, vytvořený na míru páru tak, aby odrážel jejich osobní příběh.
Svatební rituál je možné uspořádat i v rámci oficiálního obřadu.
Hlavní významy svatebního rituálu:
-
Přechod do nové životní etapy (Rituál přechodu)
Svatební rituál pomáhá označit přechod z jednoho stavu do druhého – ze života jednotlivce do partnerství.
Tento přechod je nejen právní nebo společenský, ale i duchovní a emocionální proměnou. -
Vyjádření jednoty a propojení
Rituály často znázorňují, jak se dva životy spojují v jeden. Symbolické činy (jako svazování rukou nebo spojování písku) ukazují, že každý zůstává jedinečný, ale zároveň tvoří nový celek. -
Spojení s komunitou a předky
Tradiční rituály nás propojují s minulými generacemi. Připomínají, že manželství není jen osobní svazek, ale i součást širšího společenství a historie. -
Vědomé uzavření slibu
Rituál pomáhá zpečetit sliby lásky a věrnosti. Z jednoduchých slov se stává hluboký závazek, který si pár vědomě volí. -
Emocionální ukotvení
Vytváří silné vzpomínky, které mohou být zdrojem opory v budoucích etapách života. Připomíná důležitý okamžik, kdy si dva lidé řekli: „Ano, volím si tě.“
Co je v ceně:
-
alespoň 3 hodinové předsvatební konzultace
-
Příprava prostoru pro rituál a vedení samotného svatebního rituálu
Cena: 18 000 Kč
Hlavní cíle předsvatební konzultace:
-
Ujasnění vize svatebního obřadu
-
Jaký chcete styl svatby? (tradiční, symbolický, minimalistický, spirituální)
-
Jaké rituály nebo osobní prvky chcete začlenit?
-
Jakou atmosféru chcete vytvořit? (intimní, slavnostní, uvolněnou)
-
-
Příprava na manželství
-
Diskuse o hodnotách, očekáváních a životních cílech.
-
Prostor pro otevřenou komunikaci o rolích, rodinných tradicích nebo budoucích plánech.
-
-
Harmonizace představ snoubenců
-
Ujistit se, že oba partneři jsou na stejné vlně ohledně důležitých detailů.
-
Řešení případných rozdílů v očekávání ohledně obřadu i vztahu.
-
-
Podpora emoční pohody
-
Svatební přípravy mohou být stresující – konzultace pomůže najít způsoby, jak zvládat napětí a zůstat v klidu.
-
Nácvik dechových technik nebo mindfulness pro zvládnutí emocí během obřadu.
-
-
Vytvoření osobního rituálu
-
Pomoc s navržením rituálů, které budou reflektovat vaši jedinečnou cestu a příběh.
-
Inspirace z různých tradic nebo tvorba zcela nového symbolického aktu.
-
Co vám předsvatební konzultace přinese?
-
Hlubší propojení s partnerem.
-
Vědomější přístup k samotnému obřadu.
-
Uvolnění stresu a posílení důvěry.
-
Jistotu, že vaše svatba bude odrážet to, kým opravdu jste.
ŽENSKÉ PŘECHODOVÉ RITUÁLY
Žena během života většinou projde třemi předchodovými rituály. Tyto rituály jsou spojené s krví.
Záměrem těchto rituálů je pomoci ženě reflektovat, oslavit a přijmout změny, které s sebou přináší tento důležitý životní milník.
Každý z těchto rituálů si tedy zažijete 1x nebo 2x za život (V případě radostných maminek vícekrát).
Rituál menarché - rituál první menstruace. Přijetí ženství.
Menarche symbolizuje přechod z jedné životní fáze do druhé – z dívky v mladou ženu. Rituál pomáhá dívce tento okamžik vědomě prožít a pochopit, že vstupuje do nové etapy svého života. Dívka se stává nositelkou schopnosti dát život. I když nejde jen o biologickou plodnost, rituál často zahrnuje symboly života, růstu a kreativity.
Rituál mateřství - vstup do mateřství skrze porod. Přijetí mateřství.
Připravit nastávající maminku – emocionálně i duchovně na porod.
Podpořit maminku i dítě – posílit pocit bezpečí, důvěry a spojení s rodinou či komunitou.
Oslavit nové začátky – vyjádřit radost z blížícího se příchodu dítěte a uctít změnu, která přijde.
Rituál Vědmy - rituál menopauzy. Přijetí moudrosti a loučení se s plodností.
Symbolizuje přechod ženy do nové životní fáze, často nazývané jako "doba moudrosti".
Záměrem rituálu je:
-
Oslava životních zkušeností: Uznání moudrosti, kterou žena během života nabyla.
-
Ukončení a nový začátek: Symbolické uzavření plodného období a přijetí nové identity.
-
Podpora a sesterství: Sdílení emocí, příběhů a podpory s dalšími ženami.
Co je v ceně:
-
Vstupní konzultace - společné setkání se nad Vaším očekáváním/potřebou a zjištění, zda si spolu "ladíme", cca 45 minut
-
2x 60 minutové konzultace k tvorbě rituálu
-
Přípravu prostoru pro rituál a provedení samotného rituálu v délce 2 - 2,5 h
-
Týden po rituálu možnost 45 minutového integračního hovoru
Cena: 7 000 Kč
Každý rituál lze postavit individuálně pro dcerku, vnučku, neteř, kmotřenku nebo i dospělou ženu. A také ho lze uspořádat pro skupinu žen nebo dívek.
Kolo roku je pro mě prostor nabídnout společné zastavení se a prožití si těchto svátků a toho, co nám přináší. A také toho, co končí. V ženské pospolitosti, ve sdílení toho, jak to prožíváme každá z nás. Ve slovech, pohybu, tvoření a rituálech. Je to prostor pro vědomé bytí. Jen bytí a propojení se s tím, co nás přesahuje a možná nalezení tak většího smyslu, propojenosti a ukotvenosti v našich životech.
RITUÁLY KOLA ROKU
Mé relevantní vzdělání:
Tříletý výcvik psychoterapie zaměřené na tělo Somatic Experiencing, leden 2025 - 2027
Psychoterapeutické minimum, Český institut biosytetické psychoterapie, 2025 - 2027
On-line sebezkušenostní training facilitátora kruhové komunikace, srpen - září 2024, vedené Nele Vandermissen
Výcvik facilitátora přechodových rituálů, 4- denní intenzivní sebezkušeností výcvik pod vedením Arne Rubinstena, červen 2024, organizováno Síla duše
Sebezkušenostní Škola ženských rituálů: Roční výukový program pro ženy v oblasti ženských rituálů, životních ceremonií, osobního rozvoje a ženské spirituality, 2023